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 Le dossier du mois
Comment partager plus de moments complices avec vos enfants ?
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Tous les médias spécialisés ne cessent de vous le répéter : passer du temps avec ses enfants, c’est im-por-tant !
Et en effet, les échanges entre parents et enfants influent sur plusieurs domaines du développement des enfants dont l’estime de soi, la réussite scolaire, le développement cognitif et le comportement.
Mais avec nos emplois du temps surchargés, il n'est pas toujours facile de trouver un créneau « moments complices » et ni de savoir comment bien l’occuper.
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Petites astuces pour planning chargé
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Vos journées sont déjà trop remplies et vous ne savez pas où trouver du temps à consacrer spécialement à vos enfants ? Pas d’inquiétude, la solution est simple : optimisez le temps que vous passez déjà avec eux.
Sur le chemin de l'école, à l’heure du bain ou au rituel du coucher... Mettez à profit ces instants quotidiens et transformez-les en véritables moments de complicité.
Cela nécessite simplement de votre part un peu d’ingéniosité et beaucoup d’implication.
Pour vous aider à vous lancer, voici quelques suggestions :
- Lorsque vos enfants vous accompagnent à la boulangerie ou au pressing ou lorsque vous les emmenez à l'école, amusez-vous à pointer du doigt ou compter toutes les voitures d'une même couleur.
- Pendant un trajet en voiture chantez ensemble les chansons pour enfants du CD que vous aurez glissé dans le lecteur.
- Au moment du bain inventez une petite comptine qui met en scène les jouets de bain.
Bref, soyez imaginatif ! Vous verrez que vos enfants auront rapidement leurs «instants préférés» qu'ils vous demanderont de réitérer. Une seule règle d'or pour que le quotidien se transforme en instants complices : accorder à vos enfants toute votre attention durant ces moments.
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Idées pour week-end détendu
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Pendant le week-end ou durant les vacances, vous pouvez également consacrer à vos enfants des moments plus longs, une après-midi voire une journée complète.
Vous pouvez bien sûr organiser des sorties dans un parc d’attractions ou un zoo... mais rien ne vous y oblige. Car en définitive, c’est le fait que vous échangiez, que vous partagiez, que vous communiquiez avec vos enfants qui rendra ces journées passées ensemble vraiment agréables et amusantes. Vous pouvez donc organiser des activités plus accessibles et plus ordinaires.
Voici quelques idées simples pour commencer :
- Montez une petite pièce de théâtre en utilisant des marionnettes ou des peluches
- Cuisinez un gâteau à quatre mains puis invitez les poupées ou les figurines de vos enfants à prendre le gouter avec vous
- Écrivez ensemble une petite histoire puis faites créer à vos enfants les dessins d’illustrations
- Choisissez ensemble un jeu de société et faites une partie accompagnée d’un bon chocolat chaud
Là encore, la formule est simple pour que l'alchimie fonctionne : ne choisissez pas les activités qu'en fonction de ce qu'apprécient vos enfants, faites en sorte qu'elles vous plaisent à vous aussi.
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Au final, peu importe la longueur des moments que vous partagez avec vos enfants, en imaginant vos petits jeux à vous, en créant ensemble, en inventant vos propres contes... vous renforcerez votre complicité et enrichirez votre relation.
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